O que traz dificuldades diárias e rotineiras em nossas vidas?
Um só sentimento impede nossa evolução em todos os aspectos: MEDO!
Quando somos crianças, o primeiro dia de aula é um terror, pois enfrentar pessoas novas sem saber como seremos recebidos é assustador; Quando somos adolescentes, o primeiro beijo é uma prova de fogo: "Será que vou saber o que fazer?" Medo novamente; Quando somos adultos e enfrentamos, por exemplo, uma entrevista de emprego, lá vem ele de novo.. O medo.
Qualquer obstáculo, que nos tire da nossa zona de conforto e segurança, nos desperta medo.
O que faz o medo ser maior para umas pessoas do que para outras?
Por que algumas pessoas enfrentam as mais diversas situações de forma mais tranquila que outras?
É a diferença do nível de tolerância que cada uma tem. Quanto maior for o nível de tolerância de uma pessoa maior é a capacidade de enfrentar situações de risco e maior é a capacidade de encontrar a felicidade.
Vamos entender uma coisa muito importante:
O medo não é um sentimento nocivo, muito pelo contrário, ele é um sentimento primitivo, que nos protege de situações de perigo, nos ajudando a preservar a vida. O medo só se torna nocivo quando é desmedido e cria obstáculos para se ter uma vida produtiva, quando nos impede de sermos felizes.
Você já se sentiu como um guerreiro vitorioso quando acabou de enfrentar uma situação a qual tinha um receio enorme de enfrentar, e no final percebeu que não era tão difícil quanto parecia? Pois é, todos nós já tivemos este sentimento pelo menos uma vez na vida. É o sentimento de que podemos superar nossas limitações, limitações estas que nós mesmos permitimos a existência. Neste momento você conseguiu aumentar seu nível de tolerância, mesmo que o tenha colocado a prova tomando atitudes que normalmente não tomaria.
A cada vitória, a cada superação, aumentamos nosso nível de tolerância.
Mas de que tolerância estou falando?
A tolerância a dor, ao medo da dor, pois como Freud descreveu, somos seres que viemos ao mundo para sentir prazer e não para sofrer. Por exemplo, em um relacionamento temos o medo da perda, medo do sentimento da dor da perda, e isso acaba desencadeando um comportamento possessivo, ciumento, que pode fazer com que este relacionamento se torne sufocante e tome um rumo que o encaminhe para o término. Neste caso o nosso medo desencadeou o medo no outro, que teme sentir dor de sentir-se preso, tolido, reprimido, etc.
Para aumentar nosso nível de tolerância temos que nos submeter a um auto-policiamento, a uma análise profunda dos nossos sentimentos e bloqueios emocionais.
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Roberta Fioravante
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